3 frases que VOCÊ nunca deve dizer à sua filha se você realmente a ama.
O amor-próprio da sua filha começa a desenvolver-se na infância e o seu papel enquanto mãe é fundamental. Não ignore.
Ser mãe tem tanto de bonito como de exigente. Falar em amor de mãe é relembrar um amor incondicional que consigo traz uma enorme responsabilidade.
Este amor não está em causa, mas por o seu papel ser fundamental na vida dos seus filhos, é necessário ter o máximo de atenção com as palavras que usa.
Ainda que seja com a melhor das intenções, algumas das observações que faz ou conselhos que dá, podem afetar negativamente o amor-próprio da sua filha. a forma como ela se sente e vê, hoje e no futuro!
Nunca diga:
1. ‘Não tens um corpo bonito’ ou ‘não tens corpo para isso’
Ao fazer comentários sobre o corpo de alguém, está a interferir com a autoestima da pessoa. Seja gentil e respeite o gosto da sua criança. Este tipo de críticas pode promover ansiedade, depressão e transtornos alimentares.
O que é ‘bonito’ é subjetivo e está ligado aos padrões irrealistas da sociedade. Por isto, evite fazer comentários sobre o físico e concentre-se mais nas habilidades, talentos, inteligência e personalidade da sua criança.
2. ‘ Vai ficar mais bonita se…’ ou ‘ devia ser mais parecida com…’
Ao comparar os atributos ou defeitos da sua filha com os de outras pessoas, vai estar a gerar complexos e inseguranças. Em vez de a ensinar a mudar para agradar alguém, ensine-a aceitar-se com sua beleza natural. Defenda a ideia de que o valor de cada pessoa não está relacionado com a sua aparência.
Tenha também atenção às críticas que faz a outras mulheres. Fique vigilante e tenha cuidado com os estereótipos que a sua filha consome nos media como televisão, redes sociais, publicidade etc.
3. ‘Você está gorda’
Este é um rótulo comum que destrói a autoestima das raparigas. Os adultos são o centro de confiança das crianças. Ouvir isto do seu porto seguro faz com que assumam a afirmação como verdadeira.
Portanto, não enfatize o negativo, faça com que a sua filha tenha a capacidade de reconhecer a suas próprias qualidades e se de fato estiver a caminhar para um físico não saudável, ajude-a sem ser através da crítica.
Ela pode começar a acreditar nela própria graças a si.
Você tem problema de autoestima? Talvez sua mãe ou pai, cuidadores ou amigos podem ter dito essas 3 frases, ou uma delas, nos seus primeiros 7 anos de vida, ou mesmo, até os 14 anos. É possível reverter esse quadro com terapia e expansão da consciência. Se você deseja se ajudar, clique nesse link @escritoraiarafonseca e agende uma sessão de AUTOEXPANSÃO.
*DA REDAÇÃO SAG. FOTO/REPRODUÇÃO
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