Soem o alarme: as mães não estão bem. É hora de fazer um balanço dos efeitos surpreendentes da pandemia nas mães.
Por: Jessica Combs Rohr, PhD, ABPP e Elisabeth Netherton, MD
A maternidade é um desafio na melhor das hipóteses; uma maratona de madrugadas, madrugadas, obstáculos emocionais e responsabilidade por pessoas minúsculas que, em um bom dia, podem retribuir esse investimento com vários beijos pegajosos ou um punhado de peixes dourados entregues no meio de sua aula de ioga matinal (as regras da mãe exigem que aqueles sejam comidos).
Por causa do COVID-19, mães em todo o país estão enfrentando desafios que nossas próprias mães não enfrentaram – as mães estão estudando em casa, distanciando-se socialmente e enfrentando atividades limitadas e opções de creche.
As mães também enfrentam uma realidade financeira que se torna mais tensa a cada dia.
É importante lembrar que a maioria das mulheres está na força de trabalho – em 2016, 74,5% das mulheres entre 24 e 44 anos trabalhavam fora de casa. Isso inclui 70,8% das mulheres com pelo menos um filho menor de 18 anos.
As famílias dependem da renda que as mulheres fornecem; para muitas famílias, é uma necessidade, com as mães agora sendo as principais ou únicas ganhadoras de 40% das famílias com filhos(em comparação com 11% em 1960).
E para aqueles com maior flexibilidade financeira, as despesas domésticas são comumente estruturadas em torno da disponibilidade de renda das mulheres.
Temos passado por mudanças profundas na economia que levaram a demissões, licenças e cortes salariais, atualmente estima-se que afetem cerca de 1 em cada 2 famílias.
Sabemos que as mulheres ganham menos do que os homens nos melhores momentos – em 2018, os salários semanais das mulheres eram 81,1% dos homens, de acordo com um relatório do Bureau of Labor Statistics dos EUA.
Durante esta recessão, não foram apenas os setores com maiores proporções de funcionárias afetadas de forma desproporcional, mas as funcionárias têm uma probabilidade desproporcionalmente maior de serem demitidas do que suas contrapartes masculinas.
As empresas pertencentes a mulheres também têm maior probabilidade de estar nos setores de saúde, educação ou varejo que foram tão duramente atingidos durante o COVID-19.
Parcialmente devido à renda geral mais baixa, as mulheres também tendem a ter menos proteção para enfrentar tempestades financeiras.
Isso pinta um quadro terrível para a saúde mental das mulheres.
Podemos prontamente ter empatia com a tensão financeira, o medo que a acompanha e o impacto negativo catastrófico que pode ter sobre a saúde mental.
Também podemos perceber que, apesar da relutância que frequentemente sentimos em sair da cama e ir trabalhar na segunda-feira de manhã, existe uma ligação bem estabelecida entre emprego e saúde mental.
Sabemos que ficar desempregado está associado a depressão e suicídio, e que conseguir um emprego está associado a uma melhora na saúde mental.
Além disso, em um mundo socialmente distanciado no qual as mulheres são substancialmente menos capazes de receber ajuda doméstica ou de ter contato com mulheres fora de sua casa imediata, há uma carga maior no apoio que os parceiros fornecem.
Infelizmente, sabemos que, dentro dos relacionamentos, as preocupações financeiras são um grande motor de conflito entre os parceiros, colocando em risco o apoio disponível para as mães que lutam.
Não é de se admirar que um estudo de pré-publicação recente cite taxas impressionantes de sofrimento psicológico entre as mães, com sintomas depressivos clinicamente relevantes relatados em quase 44% das mães de crianças de 5 a 8 anos que participaram do estudo.
O trabalho em busca de soluções de políticas públicas que resolvam as disparidades de renda e os desafios do acesso a licenças remuneradas para melhorar a saúde financeira das mães americanas é profundamente necessário.
Enquanto isso, como amigos e familiares, este é um momento crítico para usarmos nossa compreensão dessas realidades financeiras para ampliar nosso apoio às mães em nossas vidas.
Frequentemente, as mães se sentem culpadas por aceitar a ajuda de outras pessoas.
No entanto, agora é a hora de aceitar o apoio onde ele é oferecido – por meio de amigos, família, vizinhos, aulas de exercícios no Zoom, teleconferências de saúde mental e conexão com as comunidades escolhidas.
Seremos todos mais fortes e saudáveis por isso.
Escrito a duas mãos por: Dra. Jessica Combs Rohr é uma especialista em saúde mental feminina e doenças mentais graves que é psicóloga da equipe da Menninger e professor assistente do Baylor College of Medicine. Ela também atua como mentora de pesquisa para bolsistas e estagiários de psicologia e serviço social.
Dra. Elisabeth Netherton é um conselho certificado em psiquiatria e neurologia, especializado em questões de saúde mental feminina e tratamento psiquiátrico de mulheres e homens antes, durante e depois do nascimento de uma criança.
*DA REDAÇÃO SAG. Com informações PT. *Foto de Marcin Jozwiak no Unsplash
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