Quanto mais possessivo um parceiro se torna, mais o outro tenta se libertar.
Em um relacionamento, quanto mais possessivo um parceiro se torna, mais o outro tenta se libertar. Quanto mais o outro tenta se libertar, mais possessivo seu parceiro se torna. É um ciclo vicioso que, muitas vezes, termina os separando.
A possessividade é desencadeada pela insegurança. Essa insegurança vem de vários lugares. Pode ser o divórcio de seus pais, um pai ou ambos os pais deixando você ou um ex-parceiro que foi infiel.
O parceiro inseguro pode ter dúvidas sobre a lealdade e dedicação do parceiro e, assim, tentar controlá-las. A possessividade também pode resultar do ciúme e do medo de que o parceiro não o ame.
Alguns pesquisadores acreditam que a possessividade pode realmente fazer parte da evolução. Os homens ficam com ciúmes porque suas parceiras são sexualmente infiéis.
Isso ocorre porque eles querem que seus genes sejam transmitidos e não para outro homem. As mulheres, por outro lado, ficam com ciúmes da infidelidade emocional.
Isso decorre da necessidade tradicional das mulheres de manter o amor de um homem para serem abrigadas e protegidas.
Esse ciúme evolutivo pode ainda estar presente, enquanto os outros fatores certamente estão em ação.
Evitando possessividade
Se você acha que está se tornando excessivamente possessivo, há uma série de coisas que pode fazer para diminuir ou livrar-se de seus sentimentos possessivos.
Os seus sentimentos possessivos são claramente os seus velhos problemas e traumas vindo à tona, como o medo de ser abandonado, rejeitado, humilhado, desprezado e podem não ter nada a ver com seu parceiro.
Deixe de lado seus velhos medos e inseguranças
Aprenda como aumentar sua autoestima. Existem vários grupos que ajudam as pessoas a aumentar sua autoestima, bem como as ajudam a se livrar do medo da infidelidade e do abandono.
Se você está do outro lado da questão, reconheça que a possessividade do seu parceiro vem do medo de você deixá-lo. Assim, reafirme ao seu parceiro a sua dedicação a ele.
Permaneça fiel a si mesmo
Só porque seu parceiro é possessivo, não significa que você tenha que desistir das coisas que gosta de fazer. Tranquilize seu parceiro de que você é dedicado e comprometido com seu relacionamento.
Livre-se dos sentimentos de querer aguentar
Esses sentimentos desencadeiam o ciclo vicioso de se agarrar e se afastar. Abandonar esses sentimentos irá liberar vocês dois do ciclo
Os sentimentos nem sempre são a verdade
A sensação de que seu parceiro vai te deixar é apenas uma sensação. Não é verdade. Pelo menos não sempre. Concentrar-se em abrir mão de seus sentimentos negativos um pelo outro e pelo relacionamento torna mais fácil para vocês dois se concentrarem nos aspectos positivos e se sentirem seguros no relacionamento, sem sentir a necessidade de controlá-lo.
Reafirme seu amor
Tranquilize seu parceiro de que você o ama. Reserve um tempo para reacender o amor e o romance no relacionamento e, finalmente, ter paz de espírito.
Não permita que ninguém tome posse da sua vida, seja você o condutor do seu carro, da sua vida e priorize as suas vontades, isso não é egoísmo, é autocuidado.
*DA REDAÇÃO SAG. Via Dating Tips.
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