O pensamento é o segredo: “Tudo o que você coloca energia, cresce!”, ensinou Gisele Bündchen

“Tudo o que você coloca energia, cresce! É seu trabalho dizer: Eu escolho esse pensamento e não escolho aquele”, ensinou Gisele Bündchen

Muito se fala de inteligência emocional e autoconhecimento, mas muitas pessoas ainda se encontram perdidas e alimentam pensamentos, sentimentos e emoções negativas.

Há muitos anos, Gisele Bündchen vem praticando Yoga, mindfulness e adquirindo conhecimentos importantes sobre como usar as crenças, os pensamentos e as emoções para manifestar o que deseja. Ela demonstra ser uma pessoa muito espiritualizada e grata pelas suas conquistas e em seu perfil no INstagram sempre traz mensagens empoderadoras para que seus seguidores possam crescer nesse seguimento e alcançar a liberdade emocional e mental.

Ela explica em um vídeo que devemos escolher conscientemente os nossos pensamentos. Ela ensina que é o “seu trabalho dizer: Eu escolho esse pensamento” e afirma que quanto mais consciente você se torna, melhor para você.

Porém, nem sempre é fácil se tornar consciente, é preciso um comprometimento e uma presença no aqui agora para identificar quais pensamentos são benéficos e quais não são.

O trabalho de autoconhecimento e inteligência emocional precisa ser constante, ele tem começo, meio, mas não tem fim, é um eterno analisar, contemplar, perceber e sentir, percebo que é esse é o grande sentido da vida: conhecer a si mesmo. Sem esse trabalho consciente, não conseguimos manifestar o que queremos porque nos perdemos na masmorra da autodepreciação.

Para isso, Gisele diz que “É seu trabalho dizer: Eu escolho esse pensamento e não escolho aquele. Porque tudo o que você coloca energia, cresce. E é como se tivéssemos que escolher onde colocar a nossa energia porque é onde vamos manifestar.

Quanto mais conscientemente pudermos fazer essas escolhas e saber onde estamos, deixando nossa mente ir, melhor para nós”, ensinou ela.

É de extrema importância essa fala da Gisele porque nos leva a um lugar de apropriação e de poder que nos tira da vitimização e nos leva para uma compreenssão profunda do que realmente somos capazes de manifestar.

O pensamento é o primeiro canal de contato com o poder invisível, é o pensamento que traz as emoções e os sentimentos correspondentes e é ele também quem molda a imaginação para cocriar a nossa realidade.

Se você sente que precisa de ajuda para seguir nesse caminho de autoconhecimento e inteligência emocional, vem comigo e agende uma sessão de AUTOEXPANSÃO. Para agendar uma SESSÃO DE AUTOEXPANSÃO com a Iara, mande um direct para @ESCRITORAIARAFONSECA

*DA REDAÇÃO RH. Texto de Iara Fonseca, jornalista, escritora, editora de conteúdo dos portais Resiliência Humana, Seu Amigo Guru, Homem na Prática e Taróloga, facilitadora do método de AUTOEXPANSÃO.

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