“Algumas pessoas só melhoram de vida quando se separam” Iara Fonseca

“Algumas pessoas só melhoram de vida quando se separam” Iara Fonseca

Para ilustrar essa frase que gera muita controvérsia, eu separei 5 bons motivos para você se libertar de um relacionamento que te limita e se jogar no mundão.

Reconstruir a própria vida não é considerada uma tarefa positiva ou indolor. Para muitas pessoas, se separar é o mesmo que fracassar, mas eu vou te dar algumas razões para pensar diferente.

Minha experiência pessoal com o divórcio me ensinou como mudar minha perspectiva e o meu foco para o que existe de bom na minha vida. Posso listar vários resultados positivos que tive depois do meu divórcio. Um deles foi voltar a ser quem eu sempre gostei de ser e não pudia por conta das críticas e das exigências que o meu ex fazia. Também avancei consideravelmente na minha profissão e deslanchei no desenvolvimento dos meus talentos. Só esses motivos já estariam de bom tamanho, mas vou te dar mais 5:

1- Começar a terapia

A maioria das pessoas que conheço fica intimidada com a ideia de terapia. Até eu tinha reservas procurar um terapeuta. Eu simplesmente não queria falar sobre meus problemas. Passar pelo divórcio foi tão pesado que não tive escolha a não ser procurar ajuda. Um amigo meu me indicou uma vivencia e eu dei o punta pé inicial para um processo de autoconhecimento que fez toda a diferença em minha vida. A cada sessão, comecei a me sentir melhor.

Conversar com um profissional me forneceu ferramentas para que eu pudesse me fortalecer e voltar a amar a minha vida. Um benefício adicional foi perceber que minhas sessões estavam me ajudando a me tornar uma pessoa melhor.

2 – Reconhecer seus pontos fortes

Depois de terminar um relacionamento de longo prazo, as pressões de ficar sozinho podem ser assustadoras. Aceitei que preferiria um relacionamento a viver um estilo de vida solteiro. Mas eu descobri que eu não gostava da minha companhia, por isso, preferia ficar ao lado de uma pessoa que não me oferecia o amor que eu precisava. Mas me surpreendi com o que consegui superar e realizar sozinha quando passei a focar nos meus pontos fortes.

Percebi que enquanto estava casada, perdi o meu senso de independência. Em pouco tempo, fui me desafiando e realizei coisas que nunca teria tentado antes. Estou mais confiante e sei que sou mais resiliente agora.

3 – Menos estresse e mais paz em sua vida

Os relacionamentos podem ser belos, gratificantes e benéficos, mas nem sempre são. Infelizmente, podemos ficar presos em um relacionamento que nos sobrecarrega com muita tensão e ansiedade.

O estresse crônico pode ter muitos efeitos prejudiciais em nosso bem-estar físico e mental. Questões como ansiedade e depressão podem começar a se desenvolver e aumentar os níveis de estresse. Mas o estresse a longo prazo pode levar a muitos impactos negativos em nossa saúde.

Muitas pessoas quando se separam sentem como se o estresse tivresse sido tirado com a mão. Eu mesma, me sentia leve e pronta para viver a vida que eu sempre quis.

4 – Descobrindo o que te faz feliz

Relacionamentos infelizes podem nos levar a deixar em evidência a pior versão de nós mesmos. Se a relação é abusiva, tentamos moldar a nossa personalidade para se adequar a vontade do parceiro e essa atitude nos leva a um cenário devastador.

Quando um relacionamento termina, podemos explorar quem somos em um nível mais profundo. É o momento perfeito para experimentar novos hobbies e redescobrir a nossa individualidade. Você começa a perceber o que, de fato te faz feliz, e sem ninguém para dizer que você pode ou não pode fazer.

Pessoas que se separam e se abrem para conhecer coisas novas, percebem logo que fizeram a escolha certa.

5 – Fazer mudanças positivas

Quando a gente se separa é comum sentir pena da gente mesmo, isso se a gente não tiver amor-próprio.

Às vezes, a questão é que a gente não sabe como seguir em frente. Nesse momento, onde me vi sozinha, pude olhar com sinceridade para a minha realidade e propor mudanças positivas, o que foi, maravilhoso.

Antes do processo de divórcio começar, eu aceitava a forma como o meu marido queria que as coisas fossem, e quando eu tentava mudar, era uma briga após a outra.

Percebo agora que estpu sempre buiscando desenvolver metas para mim mesmo ou buscando o crescimento pessoal. O primeiro passo foi estabelecer uma ideia de quem eu queria ser e me realinhar até me tornar essa pessoa.

O problema de muitas pessoas que se separam é ficar remoendo o passado. Quanto mais você ficar alimentando a mágoa e a revolta do que poderia ter sido, mais infeliz você vai se sentir. Um conselho que eu levo para a minha vida é que “é pra frente que se anda e que se olha, se você não quer tropeçar novamente”.

E imaginem o que aconteceu depois? Eu conheci uma pessoa maravilhosa, e hoje, estamos juntos há mais de 8 anos, em uma relação onde os dois somam e multiplicam, onde não há necessidade de tolher, humilhar, ou ofender um ao outro. ISSO ACONTECEU PORQUE, HOJE EU SOU INTEIRA E NÃO MAIS UMA METADE PROCURANDO OUTRA QUE POSSA ME COMPLETAR.

Quando o conheci, eu já me sentia completa, ele apenas agregou valor ao meu processo de independêndencia emocional.
E eu só tenho a agradecer. Algumas pessoas, quando se separam, melhoram suas vidas, completamente. Esse foi o meu caso. Me conta como foi o seu!

Pessoas se separam, mas a vida continua.

*DA REDAÇÃO SAG.