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Aprenda a controlar a ansiedade examinando a sua consciência! É um santo remédio!

Poucas pessoas costumam realizar um exame de consciência regularmente, e quem realiza sabe que cultivar esse hábito é um santo remédio! Quando nos colocamos a disposição e nos lançamos na aventura de analisar as nossas próprias atitudes, tanto em relação a nós, quanto em relação as outras pessoas, a cura, para as crises de ansiedade, começa!

Algumas pessoas fazem uma pausa para o exame sempre nos últimos dias do ano, mas quando o ano novo chega… nenhuma, ou quase nenhuma transformação acontece. Poucos meses depois… tudo está do mesmo jeito, ou pior do que estava antes. Outras, nunca o fizeram, com medo que o resultado revelasse alguma “doença terminal”… Mas acreditem: “Para todo mal há cura”, como cantou Lulu! Seja nesse plano, ou em outro! Mas, fugir do exame não é uma opção! Todos que fugiram se deram muito mal!

Quem já realizou o exame, não se arrependeu!

Geralmente, quem costuma colocar a mão na consciência a cada atitude que toma, consegue resolver problemas e encontrar soluções mais rapidamente e com mais tranquilidade do que aqueles que não possuem esse hábito. Além disso, conquistam em um ano, a sabedoria, que o outro, invigilante, talvez nunca possuirá. Já que assimilam melhor os aprendizados quando algo dá errado, e aproveitam mais o tempo, preferindo agir, a reclamar.

Se você está aí, estressado, vivendo uma vida de aparências, jogando jogos perigosos (com a vida dos outros), e vive trocando os pés pelas mãos, mas se sente mal por isso… Com certeza você deve estar precisando fazer um check’up na sua consciência. Acredite, quando se começa a praticar a autoconsciência, as crises de ansiedade ficam no passado!

Aprenda a fazer o check’up da consciência

Ei, amiga! Faça um exame de consciência antes que seja tarde!

Comece coletando todo o “sangue” derramado por sua causa! Depois, aguarde os resultados dos anos de invigilância e arbitrariedades!

Será necessário filtrar os pensamentos e suturar as lembranças ruins com o esparadrapo do perdão!

“Será cobrado de ti… TODO O MAL QUE FIZESTE”… em pequenas doses homeopáticas de lições espinhosas! Mas, fugir do exame não é uma opção! Todos que fugiram se deram muito mal!

Sim, pode acreditar! Alguns que tentaram a sorte, menosprezaram a importância do exame, ridicularizaram aqueles que o fizeram porque julgavam ser uma perda de tempo desnecessária, acabaram por “pagar a língua” pouco tempo depois.

Infelizmente foi quando a tristeza inexplicável os acometeu… Quando a morte chegou tão perto… Quando a perda não os deixou nada mais… Foi a dor que os fez entender que são seres humanos iguais aos outros, e não “deuses intocáveis” como a arrogância desmedida os levou a acreditar por tantos anos.

Enfim, depois de tanto sofrimento, entenderam que são apenas mais um, que sangra, e morre!

Nesse momento, só quem tem gana por viver consegue entender os sinais singelos que Deus envia! A consciência grita à espera de uma nova oportunidade de reparar todos os danos! A alma clama por justiça, por redenção! Por evolução! Mas “o que não nos mata, nos fortalece”, dizem os sábios. E eles estão cobertos de razão!

Alguns vão querer desistir, vão questionar o por quê que devemos nos fortalecer se for para viver apenas 70 anos? Essa brevidade dos efêmeros, não tem razão de ser! A alma é eterna e o que se leva daqui é o resultado desses exames de consciência. A sabedoria!

Somos águias eternas, sobrevoando o infinito do que se sente… dentro de nós e ao nosso redor! Por isso, sentir positivamente pode ser a cura para tantas doenças da alma!

Sei que sentir positivamente é tarefa difícil, mesmo para quem busca dia após dia, no estudo incansável, a façanha de sair triunfante nas provas da vida! Mesmo para quem realiza o exame de consciência regularmente!

Ademais, aconselho: Examinemos nossas consciências diariamente, vigiando e orando em busca de sabedoria e esclarecimento para os nosso atos falhos e para os nossos sentimentos mesquinhos!

O remédio para as dores da alma se encontra de baixo de toda a amargura e insatisfação que te vestem!

Atente para os pensamentos e para os sentimentos que você mesmo cria, por vezes inconsciente, outras vezes, com tanta força e fé que se espalha em escala magnética!

Tudo que não for amor trará dor e sofrimento!

E quanto mais sofrimento você causar, mais agonizante será o resultado do seu exame de consciência! E possivelmente não haverá remédio que cure, apenas expiações advindas da necessidade de burilamento, que seu espírito desejará ardentemente, no momento em que se deparar com a verdade, e implorar misericórdia, pois se sentirá impotente!

Nesse momento desejará ter realizado regularmente o tal exame, já que não se poderá mudar o passado, entenderá que precisará construir um novo futuro!

Iara Fonseca

Jornalista, escritora, editora chefe e criadora de conteúdo dos portais RESILIÊNCIA HUMANA e SEU AMIGO GURU. Neurocoaching e Mestre em Tarot. Canalizadora do Método AUTOEXPANSÃO. Para contratação de criação de conteúdo, agendamento de consultas e atendimentos online entrem em contato por direct no Instagram.

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