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Nada faz mais barulho do que o silêncio!

Nada faz mais barulho do que o silêncio!

Nossa geração parece que já nasceu quebrada, e a pergunta é se viemos com defeito de fábrica, explicando a quantidade crescente de tristeza.

Apesar das dificuldades, seguimos tentando, dando um jeitinho aqui e ali para nos recompor e tentar novamente.

No final, cada um é responsável por encontrar a motivação para levantar, mesmo em dias difíceis.

A vida é no hoje, e de nada adianta um passado de culpas ou um futuro planejado se não estivermos aqui.

A vida é um eterno perde e ganha, e muitas vezes quem mais perdeu é quem mais ganha.

Mesmo que o buraco negro nos leve a lugares desconhecidos, é preciso mergulhar na nossa própria imensidão.

Um silêncio pode esconder mais barulho e informação do que qualquer palavra.

O silêncio é o indicador de que eu não tenho mais saco para viver um amor desequilibrado. Tenho que aprender a me priorizar e me valorizar, mas entendi isso depois de muito sofrimento.
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Se aceita um conselho: Não se cale diante de suas tristezas, coloque pra fora a poeira que está debaixo do tapete. Mas se você perceber que de nada adiantou, fique em silêncio e aja sem fazer alarde.

Use a técnica “Monalisa” é um poderoso calmante biológico, capaz de te ajudar a controlar qualquer estado de ansiedade.

Você encontra essa técnica e muitas outras no livro “Em um relacionamento abusivo com a ansiedade”

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*DA REDAÇÃO SAG. Foto de Justin Veenema na Unsplash.

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