Quando você se perde de você você cria um vínculo com a frustração. Ninguém pode amar alguém sem se amar.
Estar bem consigo mesmo, entender suas limitações e valores, saber o quanto você é importante pra Deus e para todos aqueles que realmente te aceitam como você é, são condutas primordiais para se ter uma vida saudável e um relacionamento saudável também.
Quando você se perde de você mesmo você cria um vínculo com a frustração, e todas às vezes que te decepcionarem, os seus pensamentos serão de derrota, tipo: sou culpada(o) das minhas imperfeições, eu não sou importante, eu não tenho forças, estrago tudo, eu não consigo me reerguer, eu não vivo sem ele(a), eu não confio em mais ninguém, e com isso o seu amor-próprio adormece no descaso próprio.
Você começa a acreditar no mal dos outros, naquilo de ruim que lançam em você através de suas insatisfações e diferenças, e desprotege o seu coração permitindo com que lixos afetivos se acumulem aonde deveria ser morada apenas do Espírito Santo de Deus.
Uma amiga me disse certa vez que estava desanimada com a vida, e que o seu relacionamento estava tornando-se pior devido ao seu ciúme incontrolável gerado pela incompreensão do seu esposo que muitas vezes a fez se sentir a pior pessoa do mundo por lhe apontar seus inúmeros defeitos.
Nessa conversa muito necessária eu disse a ela aquela conhecida frase de todos nós: ninguém pode dar aquilo que não tem, e que quando temos certeza do quanto somos interessantes nada que vem contra nos abala ou nos anula.
Se o seu corpo é templo e morada do Espírito Santo de Deus, tudo em você é maravilhoso, o seu corpo, o seu interior, os seus sentimentos, e até a sua forma de agir e reagir diante do que vem para te desequilibrar emocionalmente.
Você consegue se defender do efeito de uma palavra maldita, e a paralisar a ação dela através da sua não aceitação particular.
Quando você aprende isso, e entende que o valor do outro não é superior ao seu próprio valor, você se supera.
Quando você se reconhece diante da vida, e começa a se cuidar mais, deixando de lado tudo que te fere ou diminui a sua vida melhora, e a sua autoestima se eleva.
Você precisa se cuidar.
Ninguém é pouco ou muito pra ninguém.
Somos a medida certa no coração de quem nos quer bem, nos admira também.
Isso ninguém pode mudar.
Se ame, se dê valor, se olhe com mais maturidade, e se dê o devido respeite.
Você se precisa!
Texto de Yla Fernandes
“Se encontre, se acolha e se ame e desfaça o vínculo que você criou, ao longo dos anos, com a frustração. Domine os seus pensamentos e se liberte da crença de que você precisa ser perfeita, melhor do que os outros, ou algo do tipo.
Você só conseguirá romper com a frustração quando você se entregar ao seu ser autentico e aceitar quem você é de verdade. Você não deve esperar nada de ninguém e muito menos deve se cobrar tanto.
Viva simples e seja leve, ou vice-e-versa. Só assim você parará de se frustrar com tudo”. Iara Fonseca
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